Défiez la marée des habitudes ! Faites quelque chose de différent !
Lorsque vous vous levez le matin, ne quittez pas le lit avec les pieds comme vous le faites habituellement ! Déroulez! Au lieu de vous brosser les dents avec la main droite, brossez-vous les dents avec la main gauche ! Descendez les escaliers en reculons !
Agir consciemment contre vos habitudes vous aidera à être plus concentré. Vous serez aussi plus attentifs !
Ces petits gestes vous aideront à mieux progresser à l'école !
Essayez-le !
Jouez à ce jeu pendant seulement 5 minutes chaque matin (en allemand) avant d'aller à l'école ! Cela vous aide également à rester concentré pendant au moins 4 heures !
Comments